Polar M430 - zegarek do biegania z GPS
Polar M430 to zegarek do biegania z GPS, pomiarem tętna z nadgarstka, zaawansowanymi funkcjami treningowymi i całodobowym monitorem aktywności — najlepszy zegarek dla biegaczy, którzy mają duże oczekiwania. Jeśli ceniłeś sobie model M400, w tym modelu się zakochasz.
POMIAR TĘTNA Z NADGARSTKA
Monitoruj tętno łatwo i dokładnie dzięki technologii optycznego pomiaru tętna, opracowanej przez firmę Polar. Duża dokładność pomiaru.
ZAAWANSOWANY GPS
Polar M430 dostarcza informacji o prędkości, dystansie i wysokości n.p.m. Możesz też przeglądać przebyte trasy w Polar Flow. A-GPS gwarantuje sprawne łączenie z satelitą, nawet w gorszych warunkach pogodowych.
TRENINGI W OBIEKTACH ZAMKNIĘTYCH
Gdy sygnał GPS jest niedostępny, Polar M430 mierzy prędkość i pokonany dystans na podstawie ruchów nadgarstka.
POMIAR AKTYWNOŚCI – CAŁODZIENNE MONITOROWANIE
Ruszaj się przez cały dzień. Polar M430 monitoruje pokonane kroki, przebyty dystans, spalone kalorie, sen i zapewnia spersonalizowany cel dziennej aktywności.
SLEEP PLUS – MONITOROWANIE SNU
Dobry sen zwiększa efektywność odpoczynku i zapewnia wiele korzyści dla organizmu. Funkcja Polar Sleep Plus automatycznie wykrywa czas, długość i jakość snu. Dostarcza też informacji, na podstawie których można znaleźć sposób, by spać lepiej.
POWIADOMIENIA Z TELEFONU
Funkcja powiadomień z telefonu umożliwia wyświetlanie komunikatów bezpośrednio na ekranie M430.
PROFILE SPORTOWE
Polar zapewnia ponad sto różnych profili sportowych, możesz więc wybrać taki, który najlepiej pasuje do Twoich treningów. W komputerze treningowym możesz wyświetlać dostosowane widoki podczas treningu i wybrać, jakie dane będą pokazywane podczas treningu, np. tętno albo tylko prędkość i dystans. Sam decydujesz co widać na danym ekranie zegarka.
POLAR FLOW
Planuj, synchronizuj i dziel się informacjami o swoim treningu za pośrednictwem wyjątkowego serwisu internetowego i aplikacji Polar Flow. Łatwy dostęp do wszystkich danych. Możliwość eksportowania danych do innych serwisów, w formatach TCX, GPX lub CSV.
Funkcje treningowe
Program treningu biegowego
Spersonalizowany program treningu biegowego – 5km, 10km, półmaraton oraz maraton – trwające od 9 do 15 tygodni. Otrzymasz instrukcje, wskazówki motywacyjne i ćwiczenia oraz filmiki instruktażowe, sprzęt Polar na bieżąco pomoże Ci w realizacji programu, łącznie z budowaniem podstaw przed rozpoczęciem bezpośrednich treningów do biegu.
Prędkość i dystans z nadgarstka
Mierz prędkość i pokonany dystans na podstawie ruchów ręką. Korzystaj z profili sportowych związanych z bieganiem lub chodem i za pomocą wbudowanego akcelerometru monitoruj pokonaną odległość i prędkość. Aby zapewnić precyzyjny pomiar, pamiętaj o określeniu ręki, na której noszony jest zegarek oraz wprowadzeniu innych parametrów osobistych.
Kadencja biegu z zegarka
Kadencja biegu jest obliczana przez akcelerometr w zegarku, więc nie jest potrzebny żaden dodatkowy sprzęt, taki jak sensor biegowy na buta. Monitorowanie kadencji biegu pomaga w poprawie efektywności i zapobiega kontuzjom. Niska kadencja może na przykład oznaczać, że robisz zbyt duże kroki i niepotrzebnie obciążasz organizm.
Pomiar tętna na nadgarstku
Pomiar tętna na nadgarstku opiera się na optycznym module pomiaru pracy serca firmy Polar i zapewnia możliwie najbardziej precyzyjne wyniki. Tętno może być wyrażone jako bezwzględna liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (% HRmax) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR).
Strefy tętna, prędkości i tempa
Możesz kontrolować w jakiej strefie tętna ćwiczysz – w zależności od tego czy chcesz pracować nad wydolnością, wytrzymałością czy po prostu zrzucić zbędne kilogramy. Do wyboru 5 stref, które można modyfikować w zależności od indywidualnych predyspozycji. Strefy prędkości i tempa pozwalają zróżnicować intensywność ćwiczeń. Możesz określići zablokować wybraną strefę treningową podczas ćwiczeń (funkcja Zone Lock). Jeśli osiągniesz wartości spoza wstępnie ustawionych stref tętna, prędkości, tempa, komputer treningowy poinformuje Cię o tym.
Całodobowy pomiar aktywnościipomiar snu (Sleep Plus)
Monitoruje codzienną aktywność na pięciu poziomach intensywności przez całą dobę, zlicza kalorie spalane każdego dnia, kroki i odległość, a także rejestruje czas snu. Obliczenia opiera na analizie częstotliwości, intensywności i regularności ruchów oraz danych o użytkowniku.Sleep Plus automatycznie wykrywa czas, długość i jakość snu. Dodatkowo, otrzymujesz podpowiedzi jak zrealizować dzienny cel aktywności,a także powiadomienia kiedy zbyt długo się nie ruszasz. Powiadomienie o bezczynności pozwoli Ci to uniknąć siedzenia i stania przed dłuższy czas.
Polar Flow i dziennik Polar
Znakomita aplikacja dedykowana Polar oraz dziennik treningowy sprawią, że zapomnisz o konieczności użytkowania innych serwisów, np. Endomondo (choć możesz eksportować do niego swoje treningi). Dziennik Polar umożliwia łatwe przeglądanie wcześniejszych treningów i ćwiczeń, a także dopiero planowanych. Wyświetlane są plany treningów, indywidualne wyniki i rezultaty testów. W serwisie internetowym Polar Flow można wyświetlać dane w widokach dnia, tygodnia i miesiąca. Natychmiastowe podsumowanie treningu możesz prześledzić w aplikacji Polar na telefonie.
Obserwować możesz wskaźnik Running Index, wyświetlić trasę treningową w widoku mapy, odtworzyć trening w postaci filmiku. Możesz zostać także częścią społeczności treningowej Polar i dzielić z innymi osiągnięciami.
Inne funkcje
Polar Fitness Test (pomiar wydolności tlenowej w spoczynku),Running Index (obliczany na podstawie tętna i prędkości po każdym treningu, informuje Cię o Twojej wydolności), inteligentny licznik kalorii (ocena na podstawie aktywności, ale także danych indywidualnych np waga czy wiek), rezultat treningu (podsumowanie potreningowe), obciążenie treningowe i stan regeneracji (pomaga uniknąć przetrenowania), powrót do punktu startowego, pomiar dystansu i spadków/wzniesień terenu, szacunkowy czas ukończenia biegu, cele treningowe, timer interwałów, okrążenia automatyczne i ręczne, autostop.
Tryb oszczędzania energii
Umożliwia wydłużenie czasu pracy akumulatora pulsometru podczas długich treningów poprzez zmianę interwału komunikacji GPS z 1 sekundy na 30 lub 60 sekund. Mamy wybór pomiędzy dokładniejszą rejestracją danych, a większą wydajnością akumulatora.
Nie ma jeszcze opinii dotyczących tego produktu.
Dodaj swoją opinię jako pierwszy.