Motus Walk 400 1,0-8,0 km/h

Od kilku miesięcy chciałem znaleźć wygodny sposób na częstszy ruch bez konieczności wychodzenia na siłownię. Bieżnia bardzo dobrze wpasowała się w mój plan dnia i korzystam z niej głównie po pracy. Zaczynam zwykle od spokojnego marszu, żeby trochę rozruszać się po wielu godzinach siedzenia. Później zwiększam tempo i robię bardziej intensywną część treningu. Podoba mi się, że mogę dopasować prędkość do aktualnej kondycji i samopoczucia. Często włączam przy tym film albo muzykę, dzięki czemu trening mija znacznie szybciej. Największą zaletą jest dla mnie niezależność od pogody, bo deszcz czy chłód nie są już wymówką. Nie tracę też czasu na dojazdy i przygotowania do wyjścia. Walk 400 sprawił, że dodatkowa porcja ruchu stała się naturalnym elementem mojego tygodnia. Po pierwszych treningach jestem bardzo zadowolony, bo właśnie na takiej wygodzie i regularności zależało mi najbardziej.

Walk 400 świetnie sprawdza się do codziennego treningu w domu, bo mogę zacząć od spokojnego marszu, a kiedy mam więcej energii, wyraźnie zwiększyć tempo.

Zdecydowanie polecam!