Jaki smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking zegarków z pomiarem saturacji

Zegarek z pulsoksymetrem pozwala dbać o zdrowie i uniknąć poważnych konsekwencji zbyt niskiej saturacji krwi. Chcesz kupić najtańszy, najbardziej opłacalny albo najlepszy smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking jaki przygotowaliśmy, pomoże ci podjąć właściwą decyzję. Wyjaśniamy także, na czym polega ta funkcja, jak wygląda jej działanie i dlaczego ma tak duże znaczenie.

Polecamy również poradnik Jaki smartwatch wybrać?

Spis treści

• Co to jest pulsoksymetr?
• Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?
• Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem

Co to jest pulsoksymetr?

Pulsoksymetr służy do pomiaru saturacji krwi, czyli jej poziomu nasycenia tlenem. Jak to działa? Urządzenie emituje dwie wiązki światła: czerwonego i podczerwonego. Następnie mierzone jest pochłanianie tych fal przez hemoglobinę we krwi – stopień absorpcji informuje właśnie o tym, jak wiele jest transportowanego tlenu.

Saturacja krwi jest oznaczana skrótem SpO2, a jej optymalna wartość mieści się w zakresie od 95% do 99%. Może być nieco niższa, gdy znajdujemy się na większych wysokościach. Zbyt niski wynik może oznaczać hipoksemię – czyli niedotlenienie. To może być wywołane na przykład chorobą, a prowadzić może do nieodwracalnych zmian w narządach wewnętrznych.

Do wyboru są dwa rodzaje pulsoksymetrów: napalcowe – umieszczane na palcu wskazującym lub środkowym, oraz nadgarstkowe – wbudowane w zegarki lub opaski. Dowiedz się więcej na ten temat z poradnika Jaki pulsometr wybrać? Co to jest pulsoksymetr?

Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?

Smartwatch jako pulsoksymetr sprawdza się bardzo dobrze. Często nie oferuje aż tak dokładnych wyników jak urządzenie napalcowe, ale i tak skutecznie ostrzega przed hipoksemią. A to pomaga ustrzec się przed jej następstwami.

Pulsoksymetr w zegarku to funkcja szczególnie istotna dla sportowców. Pomaga w monitorowaniu poziomu tlenu we krwi, co z kolei pozwala trenować efektywniej i skutecznie zwiększać swoją wytrzymałość i wydolność. Umożliwia dostosowywanie wysiłku podczas treningu w taki sposób, by optymalizować wyniki.

Warto też mieć takiego smartwatcha w dobie pandemii COVID-19. U niektórych pacjentów dochodzi do „cichej hipoksji”, czyli bezobjawowego niedotlenienia. Badanie pulsoksymetrem pozwala na szybką reakcję w takiej sytuacji.

Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem:

• Tani zegarek z pomiarem saturacji: Garett Men 5S
• Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily Sport
• Sportowy smartwatch z saturacją: Garmin Instinct Solar
• Smartwatch z pulsoksymetrem i GPS: Garmin Fenix 6
• Dobra opaska z pulsoksymetrem: Amazfit Band

Tani zegarek z pomiarem saturacji: Garett Men 5S

Garett Men 5S czarno-czerwony, skórzany

Cena od 269,00zł

Zestawienie otwiera tani smartwatch, któremu jednak niczego nie brakuje. To Garett Men 5S z okrągłym wyświetlaczem dotykowym. Oprócz saturacji monitoruje również puls i wyniki aktywności podczas treningów (jak i poza nimi). Czuwa także nad snem, a do tego oferuje wiele funkcji smart – od powiadomień z telefonu, przez sterowanie odtwarzaczem muzycznym, po zdalny spust migawki. Dodatkowym atutem jest całkiem pojemny akumulator, dzięki czemu zegarka nie trzeba zbyt często ładować.

Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily Sport

Garmin Lily Sport różowe-złoto

Cena od 945,00zł

Garmin Lily Sport biało-złoty

Cena od 909,00zł

Garmin Lily Sport fioletowy

Cena od 879,00zł

Oferujący pomiar pulsu, pomiar stresu, pomiar energii i pomiar tlenu we krwi, smartwatch Garmin Lily Sport to wyjątkowa propozycja. Za sprawą stylowej, smukłej i subtelnej konstrukcji szczególnie zainteresuje panie. Równocześnie to w pełni funkcjonalny smartwatch – zarówno dla tych bardziej, jak i mniej aktywnych użytkowniczek. Pozwala być na bieżąco z komunikatami z telefonu, śledzić zdarzenia w widoku kalendarza, a także monitorować cykl menstruacyjny lub przebieg ciąży.

Sportowy smartwatch z saturacją: Garmin Instinct Solar

Garmin Instinct Solar Tactical Edition czarny

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar ognisto czerwony

Cena od 1 499,00zł

Garmin Instinct Solar grafitowy

Cena od 1 399,00zł

Garmin Instinct Solar Tactical Edition mchowy

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar orchideowy

Cena od 1 449,00zł

Wyczynowcom oczekującym superdokładnych pomiarów polecamy Garmin Instinct Solar. To sportowy smartwatch, na którym możesz polegać. Jest solidny i wytrzymały, a dzięki panelom solarnym trudno go rozładować. Monitoruje saturację krwi i tętno, jak również poziom energii i stresu. Oferuje też najrozmaitsze aplikacje sportowe, a dzięki GPS-owi i czujnikom ABC dobrze sprawdza się podczas pieszych wędrówek w nieznane. Oczywiście nie brakuje mu żadnej z podstawowych funkcji smart.

Smartwatch z pulsoksymetrem i GPS: Garmin Fenix 6

Garmin Fenix 6 srebrny

Cena od 1 909,00zł

Garmin Fenix 6X PRO z czarnym paskiem

Cena od 2 699,00zł

Garmin Fenix 6S PRO czarny

Cena od 2 539,00zł

Garmin Fenix 6S srebrny z czarnym paskiem

Cena od 1 909,00zł

Garmin Fenix 6 PRO z czarnym paskiem

Cena od 2 419,00zł

Garmin Fenix 6S PRO różowo złoty

Cena od 2 579,00zł

Garmin Fenix 6S Solar srebrny z czarnym paskiem

Cena od 2 599,00zł

Fenix 6 to rodzina, na którą składają się jedne z najlepiej wyposażonych zegarków multisportowych. W przypadku tych smartwatchów marki Garmin pulsoksymetr jest zaledwie jednym z wielu czujników pozwalających monitorować zdrowie i aktywność. Nawet bazowy model oferuje pomiar tętna, zaawansowane statystyki efektywności i mnóstwo różnych aplikacji sportowych. Warianty z Pro pozwalają jeszcze lepiej planować i monitorować wyprawy, a do tego umożliwiają słuchanie muzyki bez telefonu. Solar w nazwie oznacza możliwość ładowania energią słoneczną.

Dobra opaska z pulsoksymetrem: Amazfit Band

Na koniec coś z innej półki. Amazfit Band to niedrogi i funkcjonalny smartband z pulsoksymetrem. Taka opaska to oszczędne rozwiązanie dla osób, poszukujących gadżetu do pomiaru natlenienia krwi. Wskaże też tętno, zliczy kroki i spalone kalorie, skontroluje czas i jakość snu, wyświetli powiadomienia z telefonu i pozwoli sterować odtwarzaniem muzyki. Kluczowe informacje wyświetla na jasnym, kolorowym ekranie AMOLED. Do tego ma na tyle pojemny akumulator, że od ładowania do ładowania wytrzymuje nawet dwa tygodnie.

Zobacz produkt w sklepie

Zobacz także:

Wszystkie zegarki z pulsoksymetrem

Może Cię również zainteresować:

• Jaki zegarek sportowy wybrać?
• Jak zacząć biegać? Przydatne akcesoria do biegania
• Darmowe aplikacje do biegania
• Jaki pulsometr wybrać?