Poszukujesz idealnego smartwatcha z pulsoksymetrem, który zadba o Twoje zdrowie poprzez monitorowanie saturacji krwi? Nasz szczegółowy ranking smartwatchy i poradnik jaki smartwatch wybrać? ułatwią Ci wybór najlepszego urządzenia dopasowanego do Twoich potrzeb i budżetu. Wybór odpowiedniego smartwatcha z pulsoksymetrem może być kluczowy dla monitorowania Twojego zdrowia. W tym artykule wyjaśniamy, dlaczego funkcja pulsoksymetru jest tak ważna, jak działa oraz na co zwrócić uwagę przed dokonaniem zakupu. Poznaj nasze rekomendacje i dowiedz się, jak wybrać smartwatch z pulsoksymetrem, który najlepiej spełni Twoje oczekiwania.
Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem:
- Apple Watch 10 – zaawansowany zegarek z pulsoksymetrem
- Huawei Watch Fit 2 – tani zegarek z pulsoksymetrem
- Garmin Lily 2 – damski zegarek z pulsoksymetrem
- Samsung Galaxy Watch 7– najlepszy smartwatch z pulsoksymetrem
- Garmin Venu 3 – zegarek sportowy z pulsoksymetrem
- Amazfit GTS 3 – zegarek z pulsoksymetrem do 500 zł
- Polar Vantage V3 – dobry męski smartwatch poniżej 1000 zł
Zaawansowany zegarek z pulsoksymetrem: Apple Watch 10
Apple Watch 10 to zegarek, który mierzy poziom natlenienia krwi (pulsoksymetr) oraz tętno (pulsometr). Niektóre warianty najnowszego modelu od Apple mają opcję Cellular, dzięki której możesz dzwonić nawet wtedy, gdy iPhone nie jest w pobliżu. To niezwykle zaawansowanych smartwatch, który mierzy EKG, temperaturę, cykl menstruacyjny i przypomina o braniu leków. Wyposażono go także w specjalne alerty, które informują o niestandardowych wartościach tętna. Ma wodoszczelność do 50 m i wiele rozbudowanych dyscyplin sportowych, dzięki czemu będzie dobrym wyborem zarówno dla sportowców-amatorów, jak i dla osób, które po prostu chcą żyć aktywnie i monitorować stan swojego zdrowia. Apple Watch korzysta z Apple Pay, dzięki czemu łatwo zapłacisz nim w każdym sklepie.
Tani zegarek z pulsoksymetrem: Huawei Watch Fit 2 Active
Czy mając do wydania naprawdę niewiele można sięgnąć po dobrego smartwatcha? Smartwatche Huawei Watch Fit to doskonały przykład, że tak. W swoim przedziale cenowym to jedna z najlepszych propozycji z dużym ekranem AMOLED o ładnych kolorach i wieloma tarczami do wyboru. Dobrze współpracuje ze smartfonami z Android i iOS prezentując powiadomienia na nadgarstku. Monitoruje aktywność fizyczną z uwzględnieniem kroków, spalanych kalorii i rezultatów w różnych ćwiczeniach. Do tego posiada pulsometr i pulsoksymetr oraz spełnia standardy wodoszczelności 5 ATM, co w cenie niespełna 400 złotych może pozytywnie zaskakiwać.
Można też zdecydować się na nowszą wersję tego zegarka – Huawei Watch Fit 2 (w wersji Classic i Active), który wprawdzie kosztuje już więcej, ale za to oferuje więcej możliwości, m.in. wbudowany GPS i większy ekran AMOLED.
Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily 2
Jesteś kobietą i zastanawiasz się, jaki smartwatch z pulsoksymetrem wybrać dla siebie? Zwróć uwagę na Garmin Lily Sport 2 – zegarek, który zarówno wygląda stylowo i kobieco, jak i jest bardzo funkcjonalny. Nie tylko znajdziemy tutaj pomiar pulsu z saturacją, lecz także monitorowanie cyklu menstruacyjnego i poziomu stresu, poziom nawodnienia, monitoring oddychania, przekierowanie powiadomień z telefonu czy zaawansowane monitorowanie snu. Całość dopełnia wodoodporność na 5 ATM i wysyłanie alarmów o niskim/wysokim poziomie tętna. Słowem – Lily Sport 2 od Garmin to topowy smartwatch damski z pulsoksymetrem.
Najlepszy smartwatch z pulsoksymetrem: Samsung Galaxy Watch 7
Interesuje Cię nie tylko dobry smartwatch z pulsoksymetrem, ale wręcz zależy Ci na najlepszej jakości? Smartwatche Samsung Galaxy Watch 7 podtrzymuje rewelacyjną renomę tej serii zegarków. W porównaniu do poprzednich wersji mamy tutaj jeszcze większy, jaśniejszy ekran (AMOLED), lepszą baterię (425 mAh) i ulepszony procesor. Funkcje zdrowotne także zostały usprawnione i podają obszerniejsze informacje i porady na temat snu, aktywności fizycznej oraz jak utrzymać organizm w dobrej kondycji. To smartwatch idealny, łączący świetne funkcje sportowe (mnóstwo pomiarów aktywności, wodoodporność IP68), zdrowotne (pomiar pulsu i saturacji), jak i idealnie uzupełniający Twój smartfon, z płatnościami NFC i odbieraniem połączeń.
Zegarek sportowy z pulsoksymetrem: Garmin Venu 3
Zegarek Garmin Venu 3 został wyposażony w nadgarstkowy czujnik tętna, monitorowanie poziomu energii organizmu w ciągu dnia, stresu i snu oraz pulsoksymetr. Smartwatch jest w stanie działać nawet przez 26 dni bez konieczności ładowania. Umożliwia ponadto śledzenie cyklu menstruacyjnego i ciąży, jak i monitorowanie nawodnienia i oddechu. Posiada również wbudowane aplikacje sportowe, jak np. jazdę na rowerze, pływanie w basenie, tenis i wiele innych. Dodatkowo ten model posiada funkcję śledzenia drzemek.
Zegarek z pulsoksymetrem do 500 zł: Amazfit GTS 3
Amazfit GTS 3 to zegarek z pulsoksymetrem, który jest wydajny, a przy tym ma lekką i smukłą konstrukcję. Oferuje najnowocześniejsze funkcje sportowe, jak i zdrowotne – dzięki zaawansowanym czujnikom pozwoli Ci na monitorowanie tętna i SpO2 przez cały dzień (także podczas pływania) oraz snu, a także stresu i częstości oddechów. W zegarku znajdziesz ponad 150 trybów sportowych i inteligentne rozpoznawanie 8 dyscyplin. Zaletami Amazfit GTS 3 są także wytrzymała bateria i 1,75 calowy wyświetlacz Ultra HD Amoled.
Dobry męski smartwatch poniżej 1000 zł: Polar Vantage V3
Prowadzisz aktywny tryb życia i interesuje Cię dobry smartwatch z pulsoksymetrem? Ciekawym wyborem może być Polar Vantage V3. Zegarek ten zapewnia całodobowy pomiar tętna oraz pulsu z saturacją, jak i oferuje aż 130 trybów sportowych, które z pewnością pokryją każdą aktywność, jakiej się podejmiesz. Funkcja Nightly Recharge zapewni Ci dokładny raport jakości snu. Jeśli z kolei dużo ćwiczysz, opcja FuelWise wyliczy ilość węglowodanów, aby zapewnić odpowiednią ilość energii do treningu. Ogromnym atutem jest również bateria, która wytrzyma aż do 53h.
Spis treści
Co to jest pulsoksymetr?
Pulsoksymetry służą do pomiaru saturacji krwi, czyli jej poziomu nasycenia tlenem. Jak to działa? Urządzenie emituje dwie wiązki światła: czerwonego i podczerwonego. Następnie mierzone jest pochłanianie tych fal przez hemoglobinę we krwi – stopień absorpcji informuje właśnie o tym, jak wiele jest transportowanego tlenu.
Saturacja krwi jest oznaczana skrótem SpO2. Co to takiego? Jest to stopień wysycenia tlenem hemoglobiny krwi tętniczej. Podaje się ją w procentach. Jaka jest prawidłowa saturacja? Dla zdrowych ludzi wynosi 95-98%, natomiast w przypadku starszych osób, wynik SpO2 normalny to 93%.
Saturacja może być ponadto nieco niższa, gdy znajdujemy się na większych wysokościach. Zbyt niski wynik może oznaczać hipoksemię – czyli niedotlenienie. To może być wywołane na przykład chorobą, a prowadzić może do nieodwracalnych zmian w narządach wewnętrznych.
Do wyboru są dwa rodzaje pulsoksymetrów: napalcowe – umieszczane na palcu wskazującym lub środkowym, oraz nadgarstkowe – wbudowane w zegarki lub opaski. Dowiedz się więcej na ten temat z poradnika Jaki pulsometr wybrać? Co to jest pulsoksymetr?
Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?
Smartwatch z pulsoksymetrem sprawdza się bardzo dobrze. Często nie oferuje aż tak dokładnych wyników jak urządzenie napalcowe, ale i tak skutecznie ostrzega przed hipoksemią. A to pomaga ustrzec się przed jej następstwami.
Pulsoksymetr w zegarku to funkcja szczególnie istotna dla sportowców. Pomaga w monitorowaniu poziomu tlenu we krwi, co z kolei pozwala trenować efektywniej i skutecznie zwiększać swoją wytrzymałość i wydolność. Umożliwia dostosowywanie wysiłku podczas treningu w taki sposób, by optymalizować wyniki.
Warto też mieć takiego smartwatcha w dobie pandemii COVID-19. U niektórych pacjentów dochodzi do „cichej hipoksji”, czyli bezobjawowego niedotlenienia. Badanie pulsoksymetrem pozwala na szybką reakcję w takiej sytuacji.
Zegarki z pomiarem saturacji krwi mają także inne zalety. Smartwatch damski z pulsoksymetrem pozwoli Ci np. na śledzenie cyklu miesiączkowego. Będzie też miał często do wyboru paski o różnych kolorach. Smartwatch męski z pulsoksymetrem to przede wszystkim elegancki design, a także wytrzymałość i niezawodność.
Warto wspomnieć też o dodatkowych funkcjach – bez problemu znajdziesz smartwatch z pulsoksymetrem i ciśnieniomierzem, jak i wodoszczelnością, możliwością sterowania muzyką czy monitorowaniem poziomu snu i stresu.
Nie wiesz, jaki smartwatch z pulsoksymetrem wybrać? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka ciekawych propozycji. Dzięki temu bez problemu kupisz odpowiedni dla siebie smartwatch z pulsoksymetrem.
Jaki smartwatch z pulsoksymetrem wybrać?
Zegarek z pulsoksymetrem to doskonały wybór dla każdej osoby, która chce skutecznie monitorować swoje zdrowie. Jesteś sportowcem i chcesz trenować efektywnie? Postaw na Garmin Venu Sq 2 – oferujący mnóstwo zaawansowanych funkcji smartwatch. Pulsoksymetr znajdziesz też w innym, multisportowym zegarku, czyli Xiaomi Watch S1.
Z kolei Amazfit GTS 3 i Huawei Watch Fit to dobre zegarki z pulsoksymetrem, które spełnią Twoje oczekiwania przy ograniczonym budżecie.
Jeśli pulsoksymetr w zegarku to nie jedyna opcja, która Cię interesuje i zależy Ci także na pulsometrze i ciśnieniomierzu, postaw na Garett Women Laura lub Samsung Galaxy Watch 6.
Może Cię również zainteresować: