Jaki smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking zegarków z pomiarem saturacji

Zegarek z pulsoksymetrem pozwala dbać o zdrowie i uniknąć poważnych konsekwencji zbyt niskiej saturacji krwi. Chcesz kupić najtańszy, najbardziej opłacalny albo najlepszy smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking jaki przygotowaliśmy, pomoże ci podjąć właściwą decyzję. Wyjaśniamy także, na czym polega ta funkcja, jak wygląda jej działanie i dlaczego ma tak duże znaczenie.

Polecamy również poradnik Jaki smartwatch wybrać?

Spis treści

• Co to jest pulsoksymetr?
• Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?
• Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem

Co to jest pulsoksymetr?

Pulsoksymetr służy do pomiaru saturacji krwi, czyli jej poziomu nasycenia tlenem. Jak to działa? Urządzenie emituje dwie wiązki światła: czerwonego i podczerwonego. Następnie mierzone jest pochłanianie tych fal przez hemoglobinę we krwi – stopień absorpcji informuje właśnie o tym, jak wiele jest transportowanego tlenu.

Saturacja krwi jest oznaczana skrótem SpO2, a jej optymalna wartość mieści się w zakresie od 95% do 99%. Może być nieco niższa, gdy znajdujemy się na większych wysokościach. Zbyt niski wynik może oznaczać hipoksemię – czyli niedotlenienie. To może być wywołane na przykład chorobą, a prowadzić może do nieodwracalnych zmian w narządach wewnętrznych.

Do wyboru są dwa rodzaje pulsoksymetrów: napalcowe – umieszczane na palcu wskazującym lub środkowym, oraz nadgarstkowe – wbudowane w zegarki lub opaski. Dowiedz się więcej na ten temat z poradnika Jaki pulsometr wybrać? Co to jest pulsoksymetr?

Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?

Smartwatch jako pulsoksymetr sprawdza się bardzo dobrze. Często nie oferuje aż tak dokładnych wyników jak urządzenie napalcowe, ale i tak skutecznie ostrzega przed hipoksemią. A to pomaga ustrzec się przed jej następstwami.

Pulsoksymetr w zegarku to funkcja szczególnie istotna dla sportowców. Pomaga w monitorowaniu poziomu tlenu we krwi, co z kolei pozwala trenować efektywniej i skutecznie zwiększać swoją wytrzymałość i wydolność. Umożliwia dostosowywanie wysiłku podczas treningu w taki sposób, by optymalizować wyniki.

Warto też mieć takiego smartwatcha w dobie pandemii COVID-19. U niektórych pacjentów dochodzi do „cichej hipoksji”, czyli bezobjawowego niedotlenienia. Badanie pulsoksymetrem pozwala na szybką reakcję w takiej sytuacji.

Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem:

• Tani zegarek z pomiarem saturacji: Garett Men 5S
• Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily Sport
• Sportowy smartwatch z saturacją: Garmin Instinct Solar
• Smartwatch z pulsoksymetrem i GPS: Garmin Fenix 6
• Dobra opaska z pulsoksymetrem: Amazfit Band

Tani zegarek z pomiarem saturacji: Garett Men 5S

Garett Men 5S czarno-czerwony, skórzany

Cena od 349,00zł

Garett Men 5S brązowy

Cena od 349,00zł

Garett Men 5S brązowy, skórzany

Cena od 349,00zł

Garett Men 5S czarny, skórzany

Cena od 349,00zł

Zestawienie otwiera tani smartwatch, któremu jednak niczego nie brakuje. To Garett Men 5S z okrągłym wyświetlaczem dotykowym. Oprócz saturacji monitoruje również puls i wyniki aktywności podczas treningów (jak i poza nimi). Czuwa także nad snem, a do tego oferuje wiele funkcji smart – od powiadomień z telefonu, przez sterowanie odtwarzaczem muzycznym, po zdalny spust migawki. Dodatkowym atutem jest całkiem pojemny akumulator, dzięki czemu zegarka nie trzeba zbyt często ładować.

Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily Sport

Garmin Lily Sport z czujnikiem tętna HRM Elevate Ox (różowozłota ramka / jasnopiaskowa koperta / jasnopiaskowy pasek)

Cena od 949,00zł

Garmin Lily Sport z czujnikiem tętna HRM Elevate Ox (kremowozłota ramka / biała koperta / biały pasek)

Cena od 949,00zł

Garmin Lily Sport z czujnikiem tętna HRM Elevate Ox (orchideowa ramka / ciemnofioletowa koperta / ciemnofioletowy pasek)

Cena od 949,00zł

Oferujący pomiar pulsu, pomiar stresu, pomiar energii i pomiar tlenu we krwi, smartwatch Garmin Lily Sport to wyjątkowa propozycja. Za sprawą stylowej, smukłej i subtelnej konstrukcji szczególnie zainteresuje panie. Równocześnie to w pełni funkcjonalny smartwatch – zarówno dla tych bardziej, jak i mniej aktywnych użytkowniczek. Pozwala być na bieżąco z komunikatami z telefonu, śledzić zdarzenia w widoku kalendarza, a także monitorować cykl menstruacyjny lub przebieg ciąży.

Sportowy smartwatch z saturacją: Garmin Instinct Solar

Garmin Instinct Solar Tactical Edition mchowy

Cena od 1 789,00zł

Garmin Instinct Solar Tactical Edition czarny

Cena od 1 789,00zł

Garmin Instinct Solar ciemno żółty

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar orchideowy

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar ognisto czerwony

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar grafitowy

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar Camo Edition porostowy moro

Cena od 1 769,00zł

Garmin Instinct Solar ciemno błękitny

Cena od 1 599,00zł

Garmin Instinct Solar Camo Edition grafitowy moro

Cena od 1 769,00zł

Wyczynowcom oczekującym superdokładnych pomiarów polecamy Garmin Instinct Solar. To sportowy smartwatch, na którym możesz polegać. Jest solidny i wytrzymały, a dzięki panelom solarnym trudno go rozładować. Monitoruje saturację krwi i tętno, jak również poziom energii i stresu. Oferuje też najrozmaitsze aplikacje sportowe, a dzięki GPS-owi i czujnikom ABC dobrze sprawdza się podczas pieszych wędrówek w nieznane. Oczywiście nie brakuje mu żadnej z podstawowych funkcji smart.

Smartwatch z pulsoksymetrem i GPS: Garmin Fenix 6

Garmin Fenix 6X PRO z czarnym paskiem

Cena od 2 759,00zł

Garmin Fenix 6 PRO z czarnym paskiem

Cena od 2 609,00zł

Garmin Fenix 6S PRO czarny

Cena od 2 609,00zł

Garmin Fenix 6 srebrny

Cena od 1 969,00zł

Garmin Fenix 6S srebrny z czarnym paskiem

Cena od 1 969,00zł

Garmin Fenix 6 Solar srebrny z czarnym paskiem

Cena od 2 679,00zł

Garmin Fenix 6S Solar srebrny z czarnym paskiem

Cena od 2 699,00zł

Garmin Fenix 6S PRO różowo złoty

Cena od 2 609,00zł

Garmin Fenix 6S srebrny z białym paskiem

Cena od 1 969,00zł

Fenix 6 to rodzina, na którą składają się jedne z najlepiej wyposażonych zegarków multisportowych. W przypadku tych smartwatchów marki Garmin pulsoksymetr jest zaledwie jednym z wielu czujników pozwalających monitorować zdrowie i aktywność. Nawet bazowy model oferuje pomiar tętna, zaawansowane statystyki efektywności i mnóstwo różnych aplikacji sportowych. Warianty z Pro pozwalają jeszcze lepiej planować i monitorować wyprawy, a do tego umożliwiają słuchanie muzyki bez telefonu. Solar w nazwie oznacza możliwość ładowania energią słoneczną.

Dobra opaska z pulsoksymetrem: Amazfit Band

Na koniec coś z innej półki. Amazfit Band to niedrogi i funkcjonalny smartband z pulsoksymetrem. Taka opaska to oszczędne rozwiązanie dla osób, poszukujących gadżetu do pomiaru natlenienia krwi. Wskaże też tętno, zliczy kroki i spalone kalorie, skontroluje czas i jakość snu, wyświetli powiadomienia z telefonu i pozwoli sterować odtwarzaniem muzyki. Kluczowe informacje wyświetla na jasnym, kolorowym ekranie AMOLED. Do tego ma na tyle pojemny akumulator, że od ładowania do ładowania wytrzymuje nawet dwa tygodnie.

Zobacz produkt w sklepie

Zobacz także:

Wszystkie zegarki z pulsoksymetrem

Może Cię również zainteresować:

• Jaki zegarek sportowy wybrać?
• Jak zacząć biegać? Przydatne akcesoria do biegania
• Darmowe aplikacje do biegania
• Jaki pulsometr wybrać?