Jaki smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking zegarków z pomiarem saturacji

Zegarek z pulsoksymetrem pozwala dbać o zdrowie i uniknąć poważnych konsekwencji zbyt niskiej saturacji krwi. Chcesz kupić najtańszy, najbardziej opłacalny albo najlepszy smartwatch z pulsoksymetrem? Ranking jaki przygotowaliśmy, pomoże ci podjąć właściwą decyzję. Wyjaśniamy także, na czym polega ta funkcja, jak wygląda jej działanie i dlaczego ma tak duże znaczenie.

Polecamy również poradnik Jaki smartwatch wybrać?

Spis treści

• Co to jest pulsoksymetr?
• Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?
• Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem

Co to jest pulsoksymetr?

Pulsoksymetr służy do pomiaru saturacji krwi, czyli jej poziomu nasycenia tlenem. Jak to działa? Urządzenie emituje dwie wiązki światła: czerwonego i podczerwonego. Następnie mierzone jest pochłanianie tych fal przez hemoglobinę we krwi – stopień absorpcji informuje właśnie o tym, jak wiele jest transportowanego tlenu.

Saturacja krwi jest oznaczana skrótem SpO2, a jej optymalna wartość mieści się w zakresie od 95% do 99%. Może być nieco niższa, gdy znajdujemy się na większych wysokościach. Zbyt niski wynik może oznaczać hipoksemię – czyli niedotlenienie. To może być wywołane na przykład chorobą, a prowadzić może do nieodwracalnych zmian w narządach wewnętrznych.

Do wyboru są dwa rodzaje pulsoksymetrów: napalcowe – umieszczane na palcu wskazującym lub środkowym, oraz nadgarstkowe – wbudowane w zegarki lub opaski. Dowiedz się więcej na ten temat z poradnika Jaki pulsometr wybrać? Co to jest pulsoksymetr?

Zegarek z pulsoksymetrem – czy warto?

Smartwatch jako pulsoksymetr sprawdza się bardzo dobrze. Często nie oferuje aż tak dokładnych wyników jak urządzenie napalcowe, ale i tak skutecznie ostrzega przed hipoksemią. A to pomaga ustrzec się przed jej następstwami.

Pulsoksymetr w zegarku to funkcja szczególnie istotna dla sportowców. Pomaga w monitorowaniu poziomu tlenu we krwi, co z kolei pozwala trenować efektywniej i skutecznie zwiększać swoją wytrzymałość i wydolność. Umożliwia dostosowywanie wysiłku podczas treningu w taki sposób, by optymalizować wyniki.

Warto też mieć takiego smartwatcha w dobie pandemii COVID-19. U niektórych pacjentów dochodzi do „cichej hipoksji”, czyli bezobjawowego niedotlenienia. Badanie pulsoksymetrem pozwala na szybką reakcję w takiej sytuacji.

Najlepsze zegarki z pulsoksymetrem:

• Huawei Watch Fit – tani zegarek z pulsoksymetrem
• Garmin Lily Sport – damski zegarek z pulsoksymetrem
• Samsung Galaxy Watch 4 (40 mm) – smartwatch z pulsoksymetrem do 1000 zł
• Xiaomi Watch S1 – smartwatch z pulsoksymetrem i gps
• Garmin Venu 2 – zegarek sportowy z pulsoksymetrem
• Amazfit Band – tania opaska z pulsoksymetrem
• Garmin Vivosmart 4 – dobry smartband z pulsoksymetrem

Tani zegarek z pulsoksymetrem: Huawei Watch Fit / Fit 2

Huawei Watch Fit czarny

Cena od 399,00zł

Huawei Watch Fit 2 Active czarny

Cena od 599,00zł

Huawei Watch Fit różowy

Cena od 399,00zł

Huawei Watch Fit 2 Active złoty

Cena od 599,00zł

Huawei Watch Fit 2 Classic

Sprawdź cenę!

Czy mając do wydania naprawdę niewiele można sięgnąć po dobrego smartwatcha? Huawei Watch Fit to doskonały przykład, że tak. W swoim przedziale cenowym to jedna z najlepszych propozycji z dużym ekranem AMOLED o ładnych kolorach i wieloma tarczami do wyboru. Dobrze współpracuje ze smartfonami z Android i iOS prezentując powiadomienia na nadgarstku. Monitoruje aktywność fizyczną z uwzględnieniem kroków, spalanych kalorii i rezultatów w różnych ćwiczeniach. Do tego posiada pulsometr i pulsoksymetr oraz spełnia standardy wodoszczelności 5 ATM, co w cenie niespełna 400 złotych może pozytywnie zaskakiwać.

Można też zdecydować się na nowszą wersję tego zegarka – Huawei Watch Fit 2 (w wersji Classic i Active), który wprawdzie kosztuje już więcej, ale za to oferuje więcej możliwości, m.in. wbudowany GPS i większy ekran AMOLED.

Damski zegarek z pulsoksymetrem: Garmin Lily Sport

Garmin Lily Sport różowe-złoto

Cena od 799,00zł

Garmin Lily Sport biało-złoty

Sprawdź cenę!

Garmin Lily Sport fioletowy

Sprawdź cenę!

Oferujący pomiar pulsu, pomiar stresu, pomiar energii i pomiar tlenu we krwi, smartwatch Garmin Lily Sport to wyjątkowa propozycja. Za sprawą stylowej, smukłej i subtelnej konstrukcji szczególnie zainteresuje panie. Równocześnie to w pełni funkcjonalny smartwatch – zarówno dla tych bardziej, jak i mniej aktywnych użytkowniczek. Pozwala być na bieżąco z komunikatami z telefonu, śledzić zdarzenia w widoku kalendarza, a także monitorować cykl menstruacyjny lub przebieg ciąży.

Smartwatch z pulsoksymetrem do 1000 zł: Samsung Galaxy Watch 4 (40 mm)

Samsung Galaxy Watch 4 40mm różowo-złoty (R860)

Cena od 899,00zł

Samsung Galaxy Watch 4 40mm czarny (R860)

Cena od 899,00zł

Samsung Galaxy Watch 4 40mm to jeden z najczęściej wybieranych inteligentnych zegarków. Nic dziwnego, bo dobra cena idzie tu w parze z solidną jakością wykonania i odpowiednią na ten budżet użytecznością. Elegancki wygląd połączono z kontrastowym ekranem Super AMOLED i aluminiową kopertą. Smartwatch ten idealnie uzupełnia telefon, oferuje sprawnie działający interes Wear OS i wszystkie opcje dla aktywnych, jakich należy oczekiwać w tym budżecie. Łącznie z pulsometrem, pulsoksymetrem i GPSem. Jest też wodoszczelny (5ATM) i posiada NFC do płatności zbliżeniowych.

Smartwatch z pulsoksymetrem i gps: Xiaomi Watch S1

Xiaomi Watch S1 Silver

Sprawdź cenę!

Xiaomi Watch S1 Active Space Black

Sprawdź cenę!

Xiaomi Watch S1 Active Ocean Blue

Sprawdź cenę!

Xiaomi Watch S1 Active Moon White

Sprawdź cenę!

Fenix 6 to rodzina, na którą składają się jedne z najlepiej wyposażonych zegarków multisportowych. W przypadku tych smartwatchów marki Garmin pulsoksymetr jest zaledwie jednym z wielu czujników pozwalających monitorować zdrowie i aktywność. Nawet bazowy model oferuje pomiar tętna, zaawansowane statystyki efektywności i mnóstwo różnych aplikacji sportowych. Warianty z Pro pozwalają jeszcze lepiej planować i monitorować wyprawy, a do tego umożliwiają słuchanie muzyki bez telefonu. Solar w nazwie oznacza możliwość ładowania energią słoneczną.

Zegarek sportowy z pulsoksymetrem: Garmin Venu 2

Garmin Venu 2 Plus czarny

Cena od 1 969,00zł

Garmin Venu 2 czarny

Sprawdź cenę!

Garmin Venu 2 Plus biały

Sprawdź cenę!

Garmin Venu 2S srebrny

Sprawdź cenę!

Garmin Venu 2 Plus szary

Sprawdź cenę!

Garmin Venu 2 to zegarek sportowy o dość wszechstronnym zastosowaniu. Z racji różnych wariantów (Venu 2, Venu 2S, Venu 2 Plus) oraz różnych kolorów do wyboru może sprawdzać się jako męski i damski zegarek z pulsoksymetrem. Ma okrągły wyświetlacz AMOLED o dobrej szczegółowości, a także liczne funkcje dodatkowe dla sportowców – pod tym względem przebija smartwatche. Poza monitorowaniem aktywności i rezultatów ćwiczeń zapewnia też monitorowanie oddechu, nawodnienia, snu z fazą REM. Posiada też aplikacje sportowe, monitor energii Body Battery, animowane ćwiczenia, a także wbudowany GPS i obsługuje płatności Garmin Pay. Jest też solidnie wykonany, ekran pokrywa szkło Corning Gorilla Glass 3, a całość jest wodoszczelna w klasie 5ATM.

Tania opaska z pulsoksymetrem: Amazfit Band

Amazfit Band 5 to jedna z ciekawszych propozycji dla szukających przystępnej cenowo opaski fitness, sprzętu o dobrej relacji ceny do możliwości. Ma 1,1-calowy ekran AMOLED, poprawnie wyświetla powiadomienia ze smartfona, no i oferuje też kilka opcji związanych z aktywnością fizyczną użytkownika. Mierzy kroki, spalane kalorie, czas i jakość snu, a także puls i nasycenie krwi tlenem, bo mimo takiej ceny posiada również pulsoksymetr. Jeśli dodać do tego 11 trybów sportowych oraz wodoszczelność 5ATM, to trudno nie uznawać Amazfit Band 5 za kuszącą opcję.

Zobacz produkt w sklepie

Zobacz także:

Wszystkie zegarki z pulsoksymetrem

Dobry smartband z pulsoksymetrem: Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 czarny

Cena od 449,00zł

Garmin Vivosmart 4 srebrny

Cena od 399,00zł

Garmin Vivosmart 4 różowo-złoty

Sprawdź cenę!

Garmin Vivosmart 4, chociaż cechuje się bardzo minimalistyczną stylistyką i niewielkim ekranem, specyfikacją zawstydza większość konkurencyjnych opasek sportowych. Dobrze sprawdzi się na nadgarstku osoby świadomej swojego ciała, liczącej na dokładne wskazania poszczególnych parametrów i sporo ćwiczącej, ale jednocześnie nie lubiącej zegarków, które bywają duże i ciężkie. Poza zestawem podstawowych funkcji, pulsoksymetrem i pulsometrem, Garmin Vivosmart 4 posiada takie narzędzia jak monitor energii Body Battery, całodzienny pomiar wysiłku, pomiar pułapu tlenowego, zaawansowane monitorowanie snu, no i oczywiście wodoszczelną obudowę.

Może Cię również zainteresować:

• Jaki zegarek sportowy wybrać?
• Jak zacząć biegać? Przydatne akcesoria do biegania
• Darmowe aplikacje do biegania
• Jaki pulsometr wybrać?